Cikkek archívuma

• 2018.10.22 09:12

  Csirkés-bulguros egytálétel

  Hozzávalók 40 dkg csirkemell filé 1 db vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 3 db sárgarépa 1 bögre bulgur 3 db paradicsom 1 evőkanál olaj 1 db leveskocka 2 teáskanál rozmaring 2 kávéskanál ételízesítő 3 csipet bors 1 l víz Elkészítés A húst és a zöldségeket felkockázzuk. A...

• 2018.10.22 09:07

  Mézeskalácsos mákos guba

  Hozzávalók 4 db kifli 2 dl tej 2 teáskanál vaníliás cukor 1 kávéskanál mézeskalács fűszerkeverék 15 dkg darált mák 3 evőkanál porcukor 16 db datolya Elkészítés Felkarikázzuk a kifliket, a tejet a vaníliás cukorral felmelegítjük, majd belekeverjük a mézeskalács fűszerkeveréket. Ebbe...

• 2018.10.22 09:01

  Glutén -tej- és cukormentes kakaós keksz

  Hozzávalók 10, 5 dkg rizsliszt, de még finomabb Schar Mix C lisztből 2, 5 dkg kókuszliszt 2 dkg kakaópor 2 csipet szódabikarbóna 1 csipet só 2 evőkanál  xilit vagy eritrit 1 db tojás 10 dkg tejmentes margarin (én Ligát használtam) Elkészítés Összegyúrjuk a hozzávalókat, a...

• 2018.10.22 08:50

  Glutén-és tejmentes csokis piskótatekercs

  Hozzávalók a piskótatésztához 5 csapott evőkanál rizsliszt 4 db tojás 4 evőkanál forró víz 4 evőkanál porcukor 2 késhegynyi szódabikarbóna Hozzávalók a krémhez 2 dl kókusztejszín 10 dkg gluté-és tejmentes csokoládé 1 db lapzselatin Piskótatészta elkészítése A tojásokat...

• 2018.10.22 08:29

  Gluténmentes Túró Rudi kocka

  Hozzávalók a tésztához: 4 db tojás 6 evőkanál rizsliszt 5 evőkanál cukor 1 késhegynyi sütőpor 4 evőkanál meleg víz 3 evőkanál kakaópor Hozzávalók a krémhez: 5 dl tej 5 evőkanál rizsdara 50 dkg túró 1 narancs héja 3 evőkanál cukor 4 evőkanál porcukor Hozzávalók a...

• 2018.10.18 09:00

  Almás arcpakolás

  Ma egy arcpakolás receptet hoztam Nektek, amit száraz bőrűeknek ajánlok! Reszeljünk le egy kisebb almát (kis darabokra), majd adjunk hozzá egy evőkanál mézet! Kenjük fel az előzőleg letisztított arcbőrünkre, majd 15 perc múlva mossuk le! A pakolás: nyugtat, hidratál nagyon száraz bőrűeknek...

• 2018.10.18 08:41

  TEJ KISOKOS 2

  1."Nem veszek UHT tejet, mert biztos tele van tartósító-anyagokkal!" Igaz ez? Ez nem így van, az UHT tejek azért állnak el ilyen sokáig, mert speciális hőkezelési és csomagolási technológiával készülnek!   2."Magas a vérnyomásom, ehetek tejtermékeket?" Igen, kivéve a magas sótartalmú...

• 2018.10.18 08:32

  Miért annyira jó érzés másoknak sütni?

  Amerikai pszichológusok azt kutatták, hogy hat a lelkünkre az, ha másoknak sütünk.   Miért előnyös, ha sütünk? jót tesz a kreativításunknak, ezáltal a közérzetünknek is ha elmerülünk valamiben, bizonyítottan csökken a stressz-szintünk az ízek, illatok is pozitívan hatnak a lelki...

• 2018.10.18 08:14

  Milyen tünetei vannak a felszívódási zavaroknak?

  Elég sok betegség kísérője/oka  lehet az úgynevezett felszívódási zavar, amikor is a szükséges tápanyagok, vitaminok és ásványi –anyagok nem tudnak felszívódni és így hasznosulni a szervezetben.   Milyen tünetekkel járhat a felszívódási zavar? ismétlődő...

• 2018.10.17 10:40

  5 perces mikrós piskóta

  Hozzávalók: 8 evőkanál liszt 8 evőkanál cukor 4 evőkanál kakaópor 2 db tojás 6 evőkanál olaj 6 evőkanál tej   Jénaiba jól összekeverjük a hozzávalókat, majd 750 W-on 5 perc alatt megsütjük.