Cikkek archívuma

• 2024.07.19 11:21

  Hullámos szeletelő

  Hogy szívesebben együnk meg egy ételt, sokszor csak az kell, hogy máshogy vágjuk fel. Ma már számtalan vágóeszköz, spirálozó, stb a rendelkezésünkre áll ehhez.   A képen látható hullámos zöldség szeletelő most nagyon népszerű, használhatjuk zöldségekhez, gyümölcsökhöz egyaránt.  

• 2024.07.19 11:20

  SZámít a tálalás?

  Vajon számít az, hogy az ételt miben tálaljuk?  Szerintem nagyon is, pláne egy nem annyira jó evőnél. Cuki új szerzemény ez a dobozka, nagyon jó lesz gyümölcsöknek, nasiknak. Ne ijedjünk meg a kisebb dobozoktól, így legalább könnyen elférnek a táskában, és ahogy ez is, elég mély, így sok...

• 2024.07.19 11:19

  Tonhalas ebéd box

  A konzervektől sem kell megijedni. A tonhal kifejezetten finom, és nagyon jó ebéd is lehet belőle!   A képen levő nasi box tartalma: -sütőben sült krumpli -jégsaláta+paradicsom+ répacsíkok+ sajt -tonhal konzerv A répát sokan nem tudják megenni , ha szeletekre, darabokra van vágva, ezért...

• 2024.07.19 11:17

  Szőlős almachips-es box

  Egy újabb nasi boxot hoztam Nektek!   Mi van benne? -almachips -szőlő -mag mix + tökmag -mini nápolyi   Az almachips tovább eltartható, mint az alma, de értékes hatóanyagai megmaradnak. Ha egyszerűbb Neked, magozd ki a szőlőt! Ha szereted a szőlőt, de az állagával nem vagy kibékülve,...

• 2024.07.19 11:15

  Hogy lehet a palacsinta egészségesebb?

  Rossz evőként érdemes kiválasztani 2-3 ételt, amit meg tudunk enni a „rosszabb” napokon is. Például ilyen jolly joker lehet a palacsinta. Még mielőtt felháborodnánk, hogy a palacsinta egészségtelen, gyakorlatilag nagyon kevés olyan étel van, ami egészségtelen, mert szinte mindent el tudunk...

• 2024.07.19 11:14

  Mi a helyzet, ha nem tudod megenni a diót , vagy az almát egészben?

  Az almát lereszelheted, adhatsz hozzá fahéjat, a diót ledarálhatod és akár a joghurtba is teheted vagy a reszelt almához is keverheted. Készíthetsz réteges joghurtos-diós-almát is. Ne feledd, mindig haladj fokozatosan, lehet, hogy először csak az alma 1/4-ét tudod megenni, de az nem baj.  

• 2024.07.19 11:12

  Rántottás box

  Ma szintén egy nagyon egyszerű boxot hoztam Nektek.   Mi van benne? -rántotta -túrós pogácsa -eper -fűszeres sült krumpli   A bundás kenyeret minimális zsiradék felhasználásával is elkészíthetjük, de tepsiben is, mellékelek egy receptet...

• 2024.07.19 11:11

  Joghurtos almás diós box

  Egy újabb nasi box! Mi van benne? -dió -alma -natúr joghurt és almakocka   Magokat minden nap, de legalább heti háromszor ennünk kellene. Egy alma elfogyasztása minden napra javasolt. A natúr joghurtban levő probiotikumok támogatják a bélrendszerünk egészségét.    

• 2024.07.19 11:09

  Almás diós nasi box

  Egy kis nasi nem árt, tízóraira vagy uzsonnára.   Mi van a nasi dobozban? -almadarabok -dió -kakaós-vaníliás nápolyi   Mire figyeljünk? -a magvakból heti háromszor együnk , maximum egy maroknyi mennyiséget! -almát minden nap ehetünk, nagyon egészséges   Ha úgy érzed, nem tudsz...

• 2024.07.19 11:05

  Miért nagyon jó étel a tejbegríz?

    Mert könnyű megenni rágási nehézségek esetén is. Mert készíthető növényi tejekből is.         Mert készíthető gluténmentesen is, pl. rizsdarából. Mert könnyen kiegészíthető gyümölcsökkel is. Tehetünk rá pár darabka almát, áfonyát, epret, barackot, stb....