Cikkek archívuma

• 2018.01.03 12:08

  Mit tehetsz a sejtöregedés ellen?

  1.Immunrendszerünk egy része az emésztőrendszerünkben van, így arra van szükség, hogy támogassuk azt! Készíts leveket, turmixokat, köreted krumpli helyett legyen saláta, fogyassz emésztéstámogató gyógyteákat, élőflórás joghurtot, probiotikumokat, prebiotikumokat (pl. csicsókát)! 2.Fogyassz...

• 2018.01.02 08:50

  Téli C-vitamin bomba recept Horandrától

  Nem hiszek a sokféle új évi fogadalomban! Kezdetnek elég annyi is, hogy megígérjük saját magunknak, hogy minden nap teszünk egy apró lépést az egészségünkért! Ezért  hoztam Nektek egy finom, frissítő lé receptet: Hozzávalók: 2 narancs 1 mandarin egy kisebb répa 1 zellerszár Beletesszük...

• 2018.01.01 09:16

  Miért ne csak Szilveszterkor együnk lencsét?

  Újév első napján, ha lencsét eszünk, gazdag évünk lesz! De miért is olyan egészséges a Lencse? jelentős mennyiségben tartalmaz A-, B1-, és B2-vitaminokat gazdag kalciumban, folsavban, foszforban, magnéziumban, káliumban, vasban és cinkben kiemelkedő fehérjetartalma miatt a vegetáriánus...

• 2017.12.30 17:25

  Hamis kávé likőr recept Horandrától

  Hozzávalók: 2,5 dl habtejszín 1 tubus sűrített tej (170 grammos) 1 dl kávé 1 csomag vaníliás cukor 1 evőkanál sütőrum/rum/konyak, vagy rumaroma is tehető bele, így teljesen alkoholmentes lesz   Elkészítés: Összekeverjük egy tálban az összes hozzávalót, üvegekbe töltjük, majd...

• 2017.12.29 20:26

  A MÁJ takarítója: a MÁRIATÖVIS!

  A Karácsony és a Szilveszter általában a nagy evések és ivások időszaka ! De ne feledjük el, hogy ilyenkor a Májunkra nagy teher hárul! Ma egy olyan gyógynövényt mutatok be, ami segíti a  máj méregtelenítő funkcióját! Ez a MÁRIATÖVIS! -megvéd a szervezetbe kerülő toxinok káros...

• 2017.12.17 22:43

  Glutén- és tejmentes datolyagolyó Horandrától recept

  Hozzávalók: Golyókhoz 20 db datolya 20 dkg kókuszreszelék 10 dkg  mandulaliszt 3 ek cukrozatlan kakaópor 3 ek kókuszolaj 10 dkg méz 1 kávéskanál  vanília kivonat Bevonáshoz 5 ek  kókuszreszelék Elkészítés: A datolyát aprítógépben összeaprítjuk, majd egy tálban, kézzel...

• 2017.12.17 22:35

  Csokilikőrös márványkuglóf Horandrától recept

  Hozzávalók: 5 db tojás 20 dkg cukor 1 csomag vaníliás cukor 30 dkg  liszt 2 dl  étolaj 1 csomag sütőpor 3 ek cukrozatlan kakaópor 4 ek porcukor 2 dl csokoládé likőr Elkészítés Krémesre keverjük a tojásokat a cukorral és a vaníliás cukorral, majd hozzáöntjük a 2 dl...

• 2017.12.17 22:09

  Pudingos-tejszínes kosárka Horandrától recept

  A tészta hozzávalói 2 db  tojás 10 dkg cukor 15 dkg  disznózsír 40 dkg  liszt 1 csomag  sütőpor A krém hozzávalói 5 dl  habtejszín 1 csomag  habfixáló 1 csomag  vaníliás pudingpor 4 dl tej 4 ek  cukor 4 ek  cukrozatlan kakaópor A díszítés...

• 2017.12.17 11:37

  Olasz kávés muffin Horandrától recept

  Tészta hozzávalói 12.5 dkg margarin 65 ml  tej 1 teáskanál  vanília aroma 2 db  tojás 20 dkg kristálycukor 24 dkg  liszt 4 teáskanál  sütőpor 1.5 ek  sovány tejpor 1 ek instant kávé (nem feloldva) Krém hozzávalói 16 dkg porcukor 6 ek sovány tejpor 1...

• 2017.12.17 11:29

  Mandarinos-vaníliás keksz Karácsonyra recept

  HOZZÁVALÓK: 22 dkg liszt 10 dkg cukor 1 kiskanál szódabikarbóna 3 csomag  vaníliás cukor 1 db  tojás 10 dkg margarin 5 közepes db mandarin (leve) 10 dkg cukormáz  (én készen vehető dekortollal csináltam) ELKÉSZÍTÉS: Összekeverjük a lisztet, cukrot, vaníliás cukrot,...