Összes cikk
-
2024.11.19 11:07
Szalonnás kelbimbó
-
2024.11.19 10:59
Mogyorókrémes-kakaós keksz
-
2024.11.19 10:38
Vörös lencsés spagetti
-
2024.11.19 10:30
Vörös lencsés alap
-
2024.11.19 10:12
Körtekrémleves
Bejegyzések
-
Vitaminhiányok fő tünetei!
VITAMINHIÁNYOK FŐ TÜNETEI: A-vitamin: hámló, száraz bőr; szürkületi vakság; növekedési zavarok, fertőzésekre való fokozott hajlam B12-vitamin:...
-
10. Fogyókúrás tévhit: tilos a szénhidrát bevitel, ha fogyni szeretnél!
10. Fogyókúrás tévhit: tilos a szénhidrát bevitel, ha fogyni szeretnél! Hibás! -Szénhidrátot mindenképp vigyünk be a...
-
9. Fogyókúrás tévhit: Minden nassolni valót teljes mértékben el kell hagynod, ha fogyni szeretnél!
9. Fogyókúrás tévhit: Minden nassolnivalót teljes mértékben el kell hagynod, ha fogyni szeretnél! Hibás! Nem szabad teljes...
-
Mitől vagyok kimerült?
A kimerültség okai lehetnek: Vérszegénység: könnyen kezelhető vastartalmú gyógyszerekkel, étrend-kiegészítőkkel és vastartalmú ételek...
-
8. Fogyókúrás tévhit: a gluténmentes táplálkozással fogyhatsz!
8. Fogyókúrás tévhit: a gluténmentes táplálkozással fogyhatsz! Hibás! Ha gluténmentes táplálkozáson azt érted, hogy a...
-
7. Fogyókúrás tévhit: ha csak salátát eszel, fogyni fogsz!
7. Fogyókúrás tévhit: ha csak salátát eszel, fogyni fogsz! Hibás! Bár a zöldségek kalóriaszegények, az öntetek , magvak, bacon, kruton,...
-
6. Fogyókúrás tévhit: ha áttérsz a vegán étkezésre, akkor biztosan lefogysz!
6. Fogyókúrás tévhit: ha áttérsz a vegán étkezésre, akkor biztosan lefogysz! Hibás! Miért is? Mert sokan félreértelmezik a...
-
5. Fogyókúrás tévhit: Mindent ehetsz, ami egészségesnek tartott...
5. Fogyókúrás tévhit: Mindent ehetsz, ami egészségesnek tartott, és ezekből brmennyit! Hibás! Az egészséges ételek, mint pl....
-
4. Fogyókúrás tévhit: koplalással felgyorsítható a fogyás!
4. Fogyókúrás tévhit: koplalással felgyorsítható a fogyás! Hibás! A koplalástól lelassul az anyagcseréd, így nehezebben...
-
Meddig jó a szempillaspirál?
Te milyen gyakran válogatod és cseréled a kozmetikumaidat? Tudod, hogy mennyi idő után kell például szempillaspirált...
ÜZENET:
GYIK
-
Mit jelent a glutén-érzékenység?
A gluténérzékenység, glutén-intolerancia vagy cöliákia egy autoimmun betegség. A számára veszélyes fehérje (glutén) elleni védekezés közben a szervezet saját maga ellen fordul.
-
Intolerancia vagy allergia?
Gabonaallergia esetén a szervezet az élelmiszerekben lévő különböző fehérjékre, mint az albumin, glutén és globulin, ad gyorsan jelentkező allergiás reakciót. Ezzel szemben a glutén-intoleranciában szenvedők csak a gluténra reagálnak egy autoimmun folyamattal.
-
Elmúlik az érzékenység?
Sajnos a glutén-érzékenység nem múlik el. Betartva a cöliákia diéta szabályait, az orvossal és a dietetikussal egyeztetve, teljes élet élhető a betegséggel együtt.
-
Mik az intolerancia tünetei?
A vékonybélben lévő bélbolyhok sorvadása következtében felszívódási zavarok jelentkeznek. Ennek eredményeként hasi görcsök, hasmenés, puffadás, illetve a zsír- és fehérjefelszívódási zavarok miatt vízvisszatartrás, ödéma is előfordulhat.
-
Hogyan állapítható meg egy élelmiszerről, hogy gluténmentes?
A mai törvényi előírások alapján a terméken fel kell tüntetni az allergén összetevőket, így a glutént is. Ez történhet szövegesen, aláhúzva, vagy jelzéssel, ami egy karikában látható búzakalász áthúzva.
-
Miért van az, hogy rágás és evés után kevésbé fáj a torkunk, amikor torokgyulladásunk van?
Mert a nyálban van egy OPIORFIN nevű fájdalomcsillapító anyag!
-
Mi az oka annak, hogy reggelre gyakran bedagad a szemem?
Az az oka, hogy a nyirokereknek nincs izmos fala, gyakran csak a gravitációval és a környező izmokkal dolgoznak össze!