A lenmag jellemzői
2023.11.04 08:45
-Kiváló Omega 3- és Omega 6-forrás
-Segíti az emésztést, a méreganyagok kiürülését
-Hozzájárul a zsírégetéshez, fogyókúrában is jó hatású
-Csökkenti a vér koleszterinszintjét
-Szív-és érrendszeri megbetegedések ellen is nagyon hasznos
-Véd a prosztata-és vastagbélrákkal szemben
-Gyomorfekélyre is kiváló, mert nyugtató és gyulladáscsökkentő hatású
-Pattanások ellen is jó lehet, készíthetünk belőle arcmaszkot
-EKCÉMÁRA is hatásos lehet, a magot ledaráljuk, vizet adunk hozzá, és ezt visszük fel az adott területre, 15-20 perc után lemossuk
-Rengeteg B-vitamin van benne
