Cukormentes túrós minipalacsinta teljes kiőrlésű lisztből
2019.03.07 12:38
Hozzávalók:
- 25 dkg túró
- 3 evőkanál teljes kiőrlésű búzaliszt
- 2 tojássárga
- 2 tojásfehérje felverve 1 csipet sóval
- 2 evőkanál citromlé
- 2 evőkanál eritrit
Sütéshez:
- olaj
Elkészítés:
- Összekeverjük a túrót, a lisztet, a tojássárgákat, a citromlevet és az eritritet, majd ha jól eldolgoztuk, hozzákeverjük a csipet sóval felvert 2 tojás habját.
- Kevés olajat forrósítunk serpenyőben és egy evőkanállal kis halmokat teszünk bele a tésztából. Oldalanként 3-3 percig sütjük.
Nekem ebből a mennyiségből 12 db lett!
Candida-diétába is beilleszthető!