Időgazdálkodás 4 : Pihend ki magad!
2018.09.26 18:30
Mire gondolok?
Ismerős helyzet, amikor késő este eldöntöd, hogy még egyszer megnézed a bejövő e-maileket, aztán 1 órával később még mindig netezel, és már éjfél van?
Mit tegyél?
Hogy a fent leírt szituáció ne történjen meg, állítsd be a telefonod időzítőjét, adj magadnak 10 percet, és utána lefekvés!
Sajnos az Internet előtt ülve észrevétlenül telik az idő, és különösen fontos, hogy minden nap kipihenjük magunkat!
