Miért annyira jó érzés másoknak sütni?
2018.10.18 08:32
Amerikai pszichológusok azt kutatták, hogy hat a lelkünkre az, ha másoknak sütünk.
Miért előnyös, ha sütünk?
- jót tesz a kreativításunknak, ezáltal a közérzetünknek is
- ha elmerülünk valamiben, bizonyítottan csökken a stressz-szintünk
- az ízek, illatok is pozitívan hatnak a lelki állapotunkra
- sütés közben azt érezzük, hogy valami hasznosat teszünk, jót cselekszünk azzal, akinek sütünk, ezáltal javul az önértékelésünk is
- az mindig öröm, ha másoknak saját kezűleg készülünk valamivel
Ahogy "A hercegnő és a béka" című filmben is mondták: „Tudod, miért fontos a finom étel? Összehozza az embereket, bárhonnan származnak is. Mindenkit barátságossá tesz és mosolyt csal az arcára.”