MIért legyen mindig Nálad GYÖMBÉR?
2017.07.05 17:00
Egyik szeretett Kolléganőm ismertetett meg a gyömbér cukorkával, ami azóta mindig van a táskámban.
Természetesen a legjobb, ha tartunk otthon mindig egy kis darabkát ebből a csodálatos növényből, de a cukorka praktikus lehet utazási rosszullétre, kismamáknak, vagy ha egy kicsit sokat ettünk egyszerre.
Mit kell tudnunk a Gyömbérről?
-nagyon jó hányinger-ellenes hatású
-görcsoldó, menstruációs görcsökre is hatásos
-gyulladáscsökkentő, ízületi gyulladásokra is kitűnő
-köhögéscsillapító
-vírus-és baktérium-ellenes
-immunrendszer erősítő
-segít csökkenteni a vércukorszintet
-tartalmaz A-, C-, E- és B-vitaminokat, magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat és cinket
Tipp:
Készítsünk gyömbér teát! 
☕☕
1.Reszeljünk le egy kis darab gyömbért!
2.Forrázzuk le 2 deci vízzel, hagyjuk állni tíz percig, majd szűrjük le!
3.Az elkészült italt mézzel ízesítve kortyolgassuk el.
