Milyen ételek nem ajánlottak Magas vérnyomás esetén?
2017.11.12 20:14
Legfőképpen a SÓTARTALOMRA kell figyelnünk, ezért nem ajánlottak:
- sóval tartósított élelmiszerek
- sós húskészítmények, szalonnák
- sóval pácolt húsok
- figyeljünk a sajtokra, mert magas a nátrium-tartalmuk
- chipsek, sózott magvak, ropik, kekszek, krékerek
- sós savanyúságok
- gyors- és készételek
