Összes cikk
-
2018.10.18 08:41
TEJ KISOKOS 2
1."Nem veszek UHT tejet, mert biztos tele van tartósító-anyagokkal!" Igaz ez? Ez nem így van, az UHT tejek azért állnak el ilyen sokáig, mert speciális hőkezelési és csomagolási technológiával készülnek! 2."Magas a vérnyomásom, ehetek tejtermékeket?" Igen, kivéve a magas sótartalmú...
-
2018.10.18 08:14
Milyen tünetei vannak a felszívódási zavaroknak?
Elég sok betegség kísérője/oka lehet az úgynevezett felszívódási zavar, amikor is a szükséges tápanyagok, vitaminok és ásványi –anyagok nem tudnak felszívódni és így hasznosulni a szervezetben. Milyen tünetekkel járhat a felszívódási zavar? ismétlődő...
-
2018.10.10 11:04
Fekete nadálytő hatásai
Fontos kihangsúlyozni, hogy BELSŐLEG nem szabad alkalmazni! Külsőleg jó: véraláfutások kezelésére (ficam, zúzódás, sérülés, ütés) csonttörések utáni kezelés kiegészítésére visszérgyulladásra ínhüvelygyulladásra lábszárfekélyre köszvényes ízületi gyulladásra körömágyi gyulladásokra, gombás...
-
2018.10.10 10:32
Számít mit eszek, ha gyógyszert szedek?
Az alábbiakban olyan élelmiszereket mutatok be, melyek befolyásolhatják a gyógyszerek hatását! KÁVÉ: bizonyos gyógyszerek mellé nem szabad kávét inni, mert alvászavarokat, erős szívdobogásérzést válthat ki ALKOHOL: főleg az altatók, nyugtatók, antidepresszánsok hatásán módosít, érzékelési...
-
2018.10.10 10:23
Hurutosan köhögök, mit tegyek?
Mit ne tegyünk? NE vegyünk be köhögéscsillapítókat, hiszen ezzel megakadályozzuk a nyák kiürülését! Mi a megoldás? CÉL: a nyák feloldása és annak felköhögése Érdemes először gyógynövényes hatóanyagú köptetőket vásárolni a patikákban. Nagyon jó hatásúak a KAKUKKFŰ hatóanyagú...
-
2018.10.10 10:09
Probiotikummal a gyermekkori megbetegedésekkel ellen?
Szeptemberben a gyermekek újra közösségbe kerülnek és ilyenkor általában felütik a fejüket a megbetegedések is. Egy európai kutatócsoport végzett egy kísérletet 201 bölcsödés gyermek bevonásával, melynek keretein belül 4 héten át probiotikumot adtak folyamatosan a piciknek. Eredményeik...
-
2018.10.04 16:58
Mit egyek, hogy aludjak?
Annak, ha valaki nem könnyen alszik el, vagy úgynevezett átalvási zavarai vannak, sok oka lehet. Most összeszedtem azokat a táplálkozási tényezőket, melyek segíthetnek a jó alvásban! 1.OMEGA-3 ZSÍRSAVAK: Miben található? tengeri halak, chia mag, tökmag, kendermag, dió, lenmag -segítségével...
-
2018.10.04 16:51
Ínybetegség és IBS?
Japán kutatók szerint összefüggés lehet az ínybetegség és az irritábilis bél szindróma között. Az ínyen és a fogakon ugyanis megjelenhetnek olyan baktériumok is, melyek fokozhatják a tüneteket. Általánosan elmondható, hogy ha nem szenvedünk IBS-ben, akkor is érdemes azonnal kezelni illetve...
-
2018.10.04 16:34
A torokgyulladást mindig baktérium okozza?
Kutatási adatok kimutatták, hogy a felnőtteket érintő torokgyulladások 85 %-át VÍRUSOK okozzák! Miért fontos ez az adat? Mert az esetek 40 %-ban az érintett betegek antibiotikum-kezelésben részesülnek. Mi lesz ennek a következménye? Hogy egyre több antibiotikum-rezisztens baktérium jön...
-
2018.10.04 16:17
Hogyan vegyük fel a harcot a baktériumokkal és vírusokkal szemben?
Ha tehetjük, mossunk kezet lehetőleg meleg vízzel és antibakteriális szappannal! Arra az esetre, ha nincs lehetőségünk a gyakori kézmosásra, tartsunk magunknál kézfertőtlenítő gélt/törlőkendőt! Ha nem tiszta a kezünk, ügyeljünk rá, hogy ne érintsünk meg a szánkat, szemünket,...