Összes cikk

• 2017.08.17 18:51

  Reggeli ötletek SZÉKREKEDÉSRE!

    Ma egy nagyon gyakori problémára mutatok étrendi megoldásokat /segítségeket Nektek! Mi legyen a reggeli ha székrekedéssel küzdünk? Íme 5 ötlet: 1. Natúr Joghurt, margarin, Graham-kenyér, lekvár 2. Kamilla tea, sonka, búzakorpás kenyér, retek 3. Tejeskávé, vaj, dzsem, búzacsírás...

• 2017.08.10 18:48

  Mennyit sétáltál ma?

• 2017.08.08 18:46

  Miért együnk cukkinit?

• 2017.08.04 18:43

  Mi legyen a HÁZI PATIKÁBAN?

  Ma abban szeretnék Nektek segíteni, hogy milyen gyógyszereket/étrend-kiegészítőket érdemes otthon tartani! Lássuk, mi legyen a HÁZI PATIKÁBAN! -lázcsillapító, fájdalomcsillapító (például : a paracetamol, mint hatóanyag csak láz-és fájdalomcsillapító, az ibuprofen láz-, és fájdalomcsillapító hatása...

• 2017.08.03 18:41

  Spenót jótékony hatásai

• 2017.07.28 18:37

  Visszérre Homeopátia

  Most azoknak szeretnék kedvezni, akik használnak Homeopátiás készítményeket, szintén a Visszérbetegséghez kapcsolódva! Milyen monokomponensű homeopátiás szereket alkalmazhatunk visszér esetén? 1. ARNICA MONTANA 9 CH: nehéz lábra, összetörtség érzésére, véraláfutásra, fájdalmas visszértágulatra...

• 2017.07.27 18:34

  ERDEI MÁLNA TEA

  Ma egy olyan teát mutatok be Nektek, ami nagyon hatásos többek között a VISSZÉR kezelésére is! Erdei málna : -immunrendszer erősítő és lázcsillapító is -tonizálja a méhizmomzatot, erősíti a tolófájásokat, megkönnyíti a szülést, ajánlott szülés előtt 2-3 héttel elkezdeni a fogyasztását, napi egy...

• 2017.07.27 18:31

  FOKHAGYMA

• 2017.07.26 18:29

  MI a RUTIN (nem a napi :))?

  Miért fontos a RUTIN? -antioxidáns -rákellenes -fokozza a C-vitamin hatását, ezért gyakran étrend-kiegészítő formában is együtt fordulnak elő -erősíti a hajszálereket -segíthet a visszeres panaszokban is -csökkenti a szívbetegségek kockázatát Miben található meg a...

• 2017.07.26 18:25

  Milyen sportot válasszak visszér esetén?

  Ahogy tegnap ígértem, ma arról lesz szó, hogy milyen mozgásformák ajánlottak, és milyenek nem jók a visszér kezelésében/megelőzésében! Ajánlott mozgásformák: -séta -kerékpározás -úszás -torna ezek úgy fejlesztik a vádli izomzatát , hogy nem terhelik meg a vénákat Nem ajánlott...