Összes cikk

• 2017.07.17 17:39

  13 étel az agy egészséges működéséhez :)

• 2017.07.17 17:37

  Glutén-, tej-és cukormentes minimuffin recept

  Ma egy Glutén-, tej-és cukormentes minimuffin receptet hoztam Nektek! :) Kakaós mini muffinok Hozzávalók: -4 tojás -40 gramm barna rizsliszt -1 evőkanál kakaópor -fél teáskanál szódabikarbóna -80 gramm eritrit (Liga margarin vagy papírkapszli) Elkészítés: -a tojásokat szétválasztjuk, és a...

• 2017.07.16 17:34

  Parfümök okozta fejfájás

  Tudtátok, hogy a parfümök is okozhatnak gyakori fejfájást? Az illatanyagok ugyanis irritálhatják a szagérzékelést és ezáltal az egész idegrendszert! Néha tartsunk szünetet, ne használjunk parfümöt és levegőillatosítókat sem a lakásban!      

• 2017.07.15 17:32

  Nyaralásra gyógynövények

  NYARALÁSRA gyógynövényeket szeretnétek magatokkal vinni, de nem tudjátok, hogy mi mire jó? Most adok néhány tippet Nektek! -NAPÉGÉSRE jó: Kamilla, Körömvirág vagy a fürdővízbe csepegtetett 10-10 csepp kamilla-és levendula illóolaj, Aloe Vera -GYULLADÁSCSÖKKENTÉSRE: Kakukkfű, Zsálya, Kamilla,...

• 2017.07.14 17:30

  Szívburok meridián időszaka

  A Hagyományos Kínai Orvoslásban a 19 és 21 óra közötti időszak a szívburok-meridián legaktívabb időszaka. A szívburok-meridián végzi a szívet, segít megőrizni a vitalitást. Ilyenkor már ne végezzünk intenzív testmozgást, mert az álmatlanságot okozhat, hanem készítsük fel a szervezetünket az esti...

• 2017.07.13 17:22

  Mik a PREBIOTIKUMOK?

  Mik a PREBIOTIKUMOK? - olyan anyagok, amik serkentik a bélflórában lévő hasznos baktériumok szaporodását, illetve segítik az egyes ásványi anyagok (Ca, Mg, Zn, Fe) felszívódását is -tulajdonképpen a probiotikumok táplálékai Prebiotikumokra példák: inulin, laktulóz Ételek, amik sok prebiotikumot...

• 2017.07.11 17:20

  A titokzatos BARÁTCSERJE

  Ma egy olyan gyógynövényt mutatok be Nektek, amivel kapcsolatban nagyon jó visszajelzésekkel találkoztam! Ez a BARÁTCSERJE! Milyen problémák esetén ajánlott a BARÁTCSERJE szedése? • Menstruációs zavar fennállásakor • Klimax, hőhullámok esetén, éjszakai izzadás csökkentésére • Policisztás...

• 2017.07.10 17:18

  Miért együnk BÚZACSÍRÁT?

    Mert: -Kedvezően befolyásolja a vér koleszterinszintjét -Segíti a sejtek regenerálódását -Rák- megelőző hatású -Kiváló méregtelenítő -Antioxidáns, sok benne az E-vitamin és a karotin -Magas a klorofill-tartalma, -Késleltetheti az öregedést -Segíti a betegségekből való...

• 2017.07.09 17:11

  Arcpakolás ÉRZÉKENY BŐRŰEKNEK!

  Ma egy olyan arcpakolást mutatok be Nektek, ami kifejezetten ÉRZÉKENY BŐRŰEKNEK ajánlott! Bőrszépítő pakolás 3-4 evőkanál tejben felmelegítünk annyi szárított búzacsírát, hogy sűrű pépet kapjunk, ezt visszük fel a bőrre Búzacsíra: -B-és E-vitamintartalma jelentős -karotinban...

• 2017.07.08 17:09

  Természetes módszer FÜLGYULLADÁSRA

  Van egy betegség, ami elég gyakran előfordul kicsiknél, nagyoknál egyaránt, és mégis keveset hallunk róla, ez a FÜLGYULLADÁS! A gyógyszereken kívül vannak természetes módszerek is, melyekkel megelőzhetjük a bajt! Ma az egyik ilyen növényt mutatom be Nektek, ami nem más, mint a KÖVIRÓZSA! -mi is...