Összes cikk

• 2022.02.09 10:27

  6. napi tipp :dekoráld az otthonodat!

  Változtassunk meg valamit az otthonunkban, akár évszakonként! -ez kimerülhet abban is, hogy beszerzünk egy új függönyt, vagy őszi díszbe öltöztetjük a lakást, dekorálhatunk például gesztenyével,...

• 2022.02.09 10:21

  5. napi tipp: használjuk bátran a színeket!

  Bizonyítsuk be, hogy divatosan öltözködni nem csak nyáron lehet! -ősszel és télen is használjunk színeket bátran, vagy kísérletezzünk a kiegészítőkkel, egy sötét  összeállítást remekül fel tud...

• 2022.02.09 10:19

  4.napi tipp: menjünk szaunába!

  Hozadék: -megszabadulunk a méreganyagoktól -egészségesebbek leszünk -felfrissülünk   Tipp: -használjunk illóolajakat, így fokozhatjuk a hatást!

• 2022.02.09 10:15

  3. napi tipp: menjünk edzeni!

  Az edzés lehet: -kocogás -futás -zumba -aerobic -pilates -spinning -kick-boksz -jóga -biciklizés   Hozadék: -a mozgás feszültségcsökkentő -jót tesz a lelkünknek is -boldogságot okoz -jól fogunk...

• 2022.02.09 10:13

  2. napi tipp: menjünk a szabadba

  Szürke hétköznapok ellen: Menjünk a szabadba! -sétáljunk -kiránduljunk   Hozadék: -D-vitamin-pótlás -friss levegő (tüdőtisztítás) -jó kedv -kellemes fáradtság