Összes cikk

• 2017.08.22 20:09

  Menütervezés, avagy mit együnk a héten?

  Sok helyen lehet azt olvasni, hogy tervezd meg előre 7 napra pontosan a menüt! Nekem ez sosem sikerült, arra gondolok, hogy hétfő: krumplis tészta, kedd: gulyásleves, stb. Miért  nem volt nekem...

• 2017.08.21 17:02

  Gyors császármorzsa recept

  Gyors császármorzsa recept Hozzávalók: 1 bögre búzadara  (3 dl legyen) 1 db  tojás 1 ek cukor 1 csipet só 3 dl  tej (3 dl-t írtam, de annyi kell, ami épp ellepi a búzadarát) 1...

• 2017.08.21 08:17

  Cukor-és tejmentes almás kókuszgolyó recept

  Cukor-és tejmentes almás kókuszgolyó Hozzávalók: -2 db közepes alma -4 evőkanál zabpehely -3 kiskanál eritrit -1 kiskanál kakaópor -4 evőkanál...

• 2017.08.17 18:51

  Reggeli ötletek SZÉKREKEDÉSRE!

    Ma egy nagyon gyakori problémára mutatok étrendi megoldásokat /segítségeket Nektek! Mi legyen a reggeli ha székrekedéssel küzdünk? Íme 5 ötlet: 1. Natúr Joghurt, margarin, Graham-kenyér,...

• 2017.08.10 18:48

  Mennyit sétáltál ma?