Összes cikk

• 2017.02.20 22:19

  Béta- Glükán

    Ma a BÉTA- GLÜKÁNRÓL lesz szó! :) Milyen esetekben alkalmazzunk béta- glükánt? -Kimerültség, túlhajszoltság esetén -Legyengült immunrendszerrel járó betegségek...

• 2017.02.07 22:18

  B-vitamin-hiány

    Romlott a memóriád, koncentrációs képességed? Depressziós rohamok gyötörnek? Ajkaid repedezettek, körmeid töredezettek, vérzik vagy gyenge a fogínyed? Testedzés után különösen...

• 2017.02.04 22:17

  A téli kézápolás szabályai

    -Mindig viseljetek kesztyűt! -Kerüljétek a gyorsan párolgó, alkohol tartalmú kézfertőtlenítők kinti hidegben való használatát! -Egy héten legalább egyszer radírozzátok át a...

• 2017.02.03 22:16

  Stresszcsökkentő ételek

    1.Csokoládé: -a magas kakaótartalmú étcsokoládéból 2-3 kocka naponta csökkenti a stresszt 2. Zabpehely, zabkeksz, zabkása: - A könnyen felszívódó, sok cukrot tartalmazó...

• 2017.02.01 22:15

  Cöliákia

    Tudtátok, hogy 1924-ben még nem tudták, hogy a cöliákia oka a glutén? Sidney V. Haas a banándiéta pozitív hatásait tapasztalta, de az okát nem tudta ! Az 1944-45-ös holland éhínség idején a...