Összes cikk

• 2017.11.11 07:47

  Karácsonyi ajándékötlet 4. Cserélgess könyveket!

    Beszéljétek meg a Családdal, Barátokkal, hogy idén az lesz az ajándék, hogy könyveket cseréltek, így mindenki elolvashatja azt a könyvet, ami még neki nincs meg! Vagy tarthattok könyvklubot, kérhetitek azt, hogy a másik készítsen Nektek összefoglalót, ajánljon egy regényt, amit szívesen...

• 2017.10.23 18:45

  Időgazdálkodás 1: írj listát!

    Sokszor azt gondoljuk, hogy nincs elég időnk, és jó lenne, ha egy nap minimum 36 órás lenne. Örök kérdés, hogy az idő  túl kevés, vagy mi nem tudjuk beosztani jól az időnket? Szerintem mindegyik igaz, de kiegészíteném azzal, hogy a legnagyobb baj, hogy nem tudjuk rangsorolni fontosság...

• 2017.09.15 08:27

  Tejbe zab recept

  Manapság nagyon divatos lett befőttes üvegben vinni magunkkal a reggelinket, ebédünket! Ez miért jó? -mert jól zár, így a leves, folyékonyabb étel sem burul ki -mert guszta -mert helytakarékos -mert könnyen rétegezhetsz benne pl. salátát, és nem ázik el Ma egy ilyen reggeli receptet hoztam...

• 2017.08.28 10:07

  Immunrendszer erősítés ON!

  Ma nemcsak hétfő van, hanem augusztus utolsó hétfője! :( Bár félünk belegondolni, de lassan búcsúznunk kell a NYÁRTÓL! Nemsokára indul az iskola és  kezdődik az ŐSZ! Kezdjük erősíteni az IMMUNRENDSZERÜNKET! Az egyik legjobb erre a MÉZES FOKHAGYMA! Hogy készítsük el? 2 gerezd fokhagymát...

• 2017.08.22 20:23

  5 ebéd/vacsora ötlet

  Ma 5 ebéd/vacsora ötletet osztok meg Veletek! Ha Te is sokat gondolkozol azon , hogy mit főzz a családnak  ,ha örök dilemma, hogy mi legyen a másnapi ebéd , akkor mindenképpen olvasd el ezt a bejegyzést!   1.Rántott csirkemell, céklasaláta, kókuszgolyó 2. Natúrszelet (sertés),...

• 2017.07.25 18:23

  Visszér kezelése

  Mit ajánlok visszér kezelésére? 1. Keressünk fel egy angiológust, hiszen a visszér nem csak esztétikai probléma lehet, ő megvizsgálja a vénás keringést, kizárja a trombózist, és javasol érvédő készítményeket is, sőt ma már komplett visszér ambulanciák is vannak, ahol még komplexebb kezelést...

• 2017.03.09 22:46

  Édesmandula olaj (hidegen sajtolt)

    -gazdag ásványi anyagokban, A- , E-, B1-, B2-, B6-vitaminokban, telítetlen zsírsavakban (linolsav, olajsav) -nagyon jól hidratál, arckrémek kiváló összetevője lehet, a bőr rugalmas lesz tőle, és megelőzi a terhességi csíkok kialakulását is   Hogy használjuk? -önmagában...

• 2017.02.23 22:20

  Kamillás-levendulás fürdő

    Ha Nektek is stresszesek a hétköznapok, vegyetek egy nyugtató, Kamillás-levendulás fürdőt! :) ELKÉSZÍTÉS: -tegyetek fél csésze szárított, zúzott levendulát és 1 csésze kamillát pamutrongyba, és áztassátok a füveket a fürdővízben 5 percig -távolítsátok el a füveket a...

• 2017.02.04 22:17

  A téli kézápolás szabályai

    -Mindig viseljetek kesztyűt! -Kerüljétek a gyorsan párolgó, alkohol tartalmú kézfertőtlenítők kinti hidegben való használatát! -Egy héten legalább egyszer radírozzátok át a kezeiteket is, ezzel eltávolíthatjátok a száraz bőrfelesleget, segítve a megújulást! -Fontos a...

• 2017.01.21 22:09

  Antioxidáns koktél

    Ma egy ANTIOXIDÁNS koktél receptet hoztam NEKTEK, ami nagyon jó immunerősítő is! :) Az antioxidánsok szervezetünk legfontosabb részei, a legtöbb betegség elkerülhető, ha megfelelő védelemmel látjuk el a szervezetünket. KURKUMA : ez egy fűszer, mely önmagában 300 antioxidánst...