Összes cikk

• 2017.08.30 13:44

  Sütőzacskóban sült csirkecomb recept

  Sütőzacskóban sült csirkecomb- vele sült krumplival és sárgarépával Hozzávalók: -csirkecomb -sült csirke fűszersó -fokhagyma (nekem 4 gerezd) -burgonya ( 1 kg) -sárgarépa(3 db)   Elkészítés: 1.Megmossuk a csirkecombokat, leitatjuk róluk a vizet, és bedörzsöljük a fűszersóval ízlés szerint! 2.A...

• 2017.08.28 12:26

  Mindent bele forró csokim :)

  Mindent bele forró csokim Hozzávalók: 2 dl tej 1 dl habtejszín 2 evőkanál kakaópor 2 evőkanál mogyorókrém 1 teáskanál  vanília aroma 10 csepp rumaroma 1 csipet ánizs Díszítéshez: 1 dl habtejszín 1 evőkanál  kakaópor Elkészítés A tejet, a tejszínt, a kakaóport és a nutellát...

• 2017.08.27 21:54

  Rumos golyócskák

  Rumos golyócskák Hozzávalók: -10 dkg étcsoki -1 evőkanál margarin -3 evőkanál kókuszreszelék -5 evőkanál darált keksz -4 evőkanál porcukor -1 teáskanál rum aroma Beforgatáshoz: -kakaópor -porcukor -kókuszreszelék   Elkészítés: 1.Az étcsokit a margarinnal olvasszuk fel gőz fölött. 2.Ha...

• 2017.08.21 17:02

  Gyors császármorzsa recept

  Gyors császármorzsa recept Hozzávalók: 1 bögre búzadara  (3 dl legyen) 1 db  tojás 1 ek cukor 1 csipet só 3 dl  tej (3 dl-t írtam, de annyi kell, ami épp ellepi a búzadarát) 1 csomag vaníliás cukor 3 ek napraforgó olaj elkészítés Összekeverjük a tojást, a sót és a cukrot,...

• 2017.08.21 08:17

  Cukor-és tejmentes almás kókuszgolyó recept

  Cukor-és tejmentes almás kókuszgolyó Hozzávalók: -2 db közepes alma -4 evőkanál zabpehely -3 kiskanál eritrit -1 kiskanál kakaópor -4 evőkanál kókuszreszelék Forgatáshoz: -kókuszreszelék   Elkészítés: 1.Lereszeljük az almákat, majd hozzáadjuk a zabpelyhet és az eritritet, jól elkeverjük, és...

• 2017.07.17 17:37

  Glutén-, tej-és cukormentes minimuffin recept

  Ma egy Glutén-, tej-és cukormentes minimuffin receptet hoztam Nektek! :) Kakaós mini muffinok Hozzávalók: -4 tojás -40 gramm barna rizsliszt -1 evőkanál kakaópor -fél teáskanál szódabikarbóna -80 gramm eritrit (Liga margarin vagy papírkapszli) Elkészítés: -a tojásokat szétválasztjuk, és a...

• 2017.07.05 17:00

  MIért legyen mindig Nálad GYÖMBÉR?

  Egyik szeretett Kolléganőm ismertetett meg a gyömbér cukorkával, ami azóta mindig van a táskámban. Természetesen a legjobb, ha tartunk otthon mindig egy kis darabkát ebből a csodálatos növényből, de a cukorka praktikus lehet utazási rosszullétre, kismamáknak, vagy ha egy kicsit sokat ettünk...

• 2017.07.03 16:51

  Egészséges HÁZI MÜZLI recept

  Sajnos sok olyan müzli van forgalomban, ami elég sok hozzáadott cukrot tartalmaz! De ne essünk kétségbe, készítsünk otthon , házi müzlit, így pontosan tudni fogjuk, hogy mit tartalmaz, és milyen arányban a reggelink! :) Házi müzli Hozzávalók: -200 gramm zabpehely -1 dl méz -0,5 dl olaj -1 marék...

• 2017.06.30 10:11

  Glutén-és tejmentes "tejbegríz" recept

  Egy nagyon egyszerű és nagyszerű Glutén- és tejmentes „tejbegríz” receptet hoztam Nektek! :) Mi kell hozzá? -3 dl kókusztej -2 evőkanál rizsdara (édesítés ízlés szerint) A kókusztejet forralásig melegítjük, majd hozzáadjuk a rizsdarát, és keverve sűrűre főzzük. Ízesíthetjük fahéjjal, kakaóval,...

• 2017.06.15 10:06

  Egy falat kalcium recept!

  Ma egy olyan egyszerű receptet osztok meg Veletek, amivel hozzájárulhattok a napi Kalcium-beviteletekhez! :) 10 dkg darált diót és 10 dkg darált szezámmagot összekeverünk, ehhez adunk 3 evőkanál virágmézet, és összegyúrjuk, majd ebből a masszából napi 2-3 evőkanálnyit fogyasztunk ! A dió 100...